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马鞍山男人性生活“性福”,少不了前列腺的作用

来源:马鞍山男科医院时间:2020-09-04 05:28

男人性生活“性福”,少不了前列腺的作用!

前列腺是人体非常少有的、具有内、外双重分泌功能的性分泌腺。作为外分泌腺,前列腺每天分泌约2毫升前列腺液,而前列腺液是构成精液主要成分;作为内分泌腺,前列腺分泌的激素称为"前列腺素"。和人体其它器官相似,同样有发育、成熟、衰老的过程。一旦步入衰老期,少数人的前列腺会逐渐萎缩,而大多数人则会碰上前列腺增生。无论如何,前列腺衰老,意味着男人越来越“力不从心”!所以男人们要保护好自己的前列腺。要如何做呢?

保护前列腺要从日常做起,每位男性只要做到“三防三不”,患上前列腺疾病的风险就会下降不少。

 什么是“三防”? 

1.一级预防

在没有患上列腺疾病时,应该多多参与男性健康教育科普,自我提高对前列腺健康重要性的认知。

2.二级预防

患上前列腺疾病后,不要因为害羞等原因,盲目听信所谓的江湖“神医”。应该尽快去正规医院就医,争取得到尽早、彻底的治疗,不留下并发症、后遗症。

3.三级预防

前列腺疾病有器质性变化后,像前列腺增生症等,如果肥大没有达到一定程度,最好维护器官本身功能,恢复排尿能力。

 什么是“三不”? 

1.不久坐

无论是日常生活还是工作,最好每坐1小时左右,就站起来活动一下筋骨。另外保证每周至少有5次以上的运动锻炼,每次锻炼至少半小时以上。

2.不过劳

日常生活尽量规律,不要熬夜、过度操劳。饮食选择上,多吃蔬果类食物。如果无法避免加班、应酬喝酒,那就多多补充番茄红素。因为现代医学研究发现,番茄红素能突破传统药物的局限,全面渗透到前列腺内发生作用。

3.不大量摄入酒精咖啡

酒精咖啡会引起前列腺扩张、充血,加重前列腺病情,伤害前列腺组织。特别是前列腺在酒精刺激下,细胞组织渗出液体增多,导致细胞水肿,进而侵占尿道空间。有慢性前列腺炎的患者在饮酒数小时后,会感觉到下腹部、会阴部酸胀痛或坠胀不适,严重的会发生排尿困难、急性尿滞留,需要3-5天才能回复正常状态。

最后,关于前列腺是否增长肿大问题,许多男性习惯用前列腺大小衡量前列腺是否肥大,这种做法是错误的。因为这样粗暴的比较,无法真正体现增生腺体是否影响尿道排泄功能。

 前列腺炎有哪些症状?

1.尿意不爽:患者在排尿之后尿道里面会存在隐痛,还有就是残余的尿液和下腹不适等等的感觉,这样就是让男性出现尿意不爽的感觉。

2.排尿困难:由于前列腺炎可引起膀胱刺激症,从而出现排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部,一些患者还可出现排尿困难的感觉。

3.局部不适:有很多前列腺患者都会出现发热寒战、全身酸痛、无力虚弱、厌食、恶心呕吐,后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感等局部不适症状。

4.尿频尿急:患上前列腺炎之后都会出现尿频的症状,比往常排尿的次数会增多,尤其是夜尿的次数更为明显,而且随着尿路梗阻病情的严重,尿频还会更加严重。

5.排尿费力:很多前列腺炎患者都会出排尿费力的症状,主要是由于炎症使尿道发生梗阻,这样尿液排出的阻力就会增加,随着病情加重,患者必须用力增加腹压,才能将尿液排出,从而导致排尿费力的出现。

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