性功能减退怎么办?

夫妻生活男性占主导地位,但是性功能减退怎么办?针对大家经常咨询的男性性功能问题,我们来说一说。前列腺是控制男性射精和排尿的阀门,一旦前列腺有炎症就不能很好地控制男性射精,这就会导致男性性功能减退的发生。劳累一天精神不济,这时候同房,对性功能是会产生影响的。另外,长期处于焦虑、压抑等负面情绪下,也会降低性功能的。熬夜,手.淫,久坐,抽烟,喝酒等不良生活习惯所致。
怎么调理?
- 心理调节。出现这种问题,不要自暴自弃、讳疾忌医,要调节心态,保持平常心,紧张反而不利于恢复。
- 治疗疾病。出现性功能障碍等问题,积极检查很重要,讳疾忌医可能会错过治疗时机。如果是疾病导致性能力减弱,一定要配合医生治疗。
- 改变习惯。戒烟戒酒,作息规律,不熬夜不通宵,保健康的睡眠。
- 饮食调节。饮食和性功能也有关系,平时以清淡为主,油腻、辛辣、烧烤食物少吃,肥胖可能会影响性功能,尽量保持健康饮食。平时可以吃一些壮阳的食物,滋阴补阳,对身体有帮助。
- 韭菜。韭菜有固精、助阳、补肾等作用,适用于阳.痿、遗精等患者。
- 紫菜。紫菜能增强体质和性功能,适用于男性性功能障碍、遗精、阳.痿、疲劳等症。
- 荔枝。能改善性能力,对遗精,阳.痿,早.泄,有辅助治疗作用。
- 牡蛎。能提高性功能及精子的质量,对遗精、肾虚、阳.痿等有较好的效果。
以上文章仅供参考,不可作为医疗决策依据,疾病治疗,请前往正规医院科学进行!
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